Banana & Višnja Smoothie bowl





Potrebni sastojci:


  • Zamrznuta banana
  • Šoljica (2dcl) zamrznutih višanja
  • 1 urma 
  • Puna kašika niskomasnog sira
  • Kašikica vanila arome
  • Kašikica mlevenog rogača
  • Kašika ovsenih mekinja
  • Kašika mlevenog lana
  • 50ml mleka

U blender ubaciti sve sastojke i blendati sve dok se ne dobije jednolična, gušća smesa. Mleko dodavati po potrebi.
Odozgo staviti kolutove banane, po kašikicu chia semenki i kokos mrvica, suncokret, bademe i po želji svežu breskvu. 



Коментари

Популарни постови