Čoko palačinke




Palačinke su uvek odlične kako za doručak, tako i za bilo koji drugi obrok. A i nikad dosta recepata i ideja za njih. :) Ovaj put u čokoladnoj varijanti, za sve ljubitelje čokoladastih ukusa. ;)



Potrebni sastojci:
  • 150g ovsenog brašna
  • 40g speltinog brašna (Zamena: pšenično, heljdino, bademovo, ječmeno, ražano...)
  • 2 kašike kakaoa
  • 1/3 kašikice cimeta
  • Kašikica sode bikarbone
  • 2 zrelije banane
  • Kašika vanila arome
  • Kašika soka od limuna
  • 1 jaje
  • 200ml mleka
  • 1/4 šolje seckane crne čokolade
  • + kašikica kokosovog ulja za pečenje
 *** Ukoliko želite posnu varijantu, umesto jajeta dodajte kašiku chia semenki ili mlevenog lana i koristite biljno mleko***

U većoj posudi ispasirati banane, te dodati jaja i dobro sjediniti. Potom dodati limunov sok i vanila aromu. U posebnoj činiji pomešati suve sastojke, te ih dodati u činiju sa bananama. Dobro izmešati.
Na kraju sipati mleko, sjediniti i umešati seckanu čokoladu.

Na zagrejani teflon, dodati kokosovo ulje i peći palačinkice na umerenoj temperaturi. Kada se pojave mehurići tada okrenite palačinku, i samo dopecite sa druge strane.

Od ove količine sastojaka dobije se 8 palačinkice, srednje veličine. Možete da pravite i manje. :)

A što se tiče topinga, pustite maštu na volju. :)) Ja sam stavila kikiriki puter, med, tostiranu heljdu, kolutove banane, malo kokos mrvica i nar. :)


Prijatno!

Коментари

Популарни постови