"RAFFAELLO" OVSENA KAŠA

Recepata za ovsene kaše nikad dosta! ;)

Jedno od najčešćih pitanja koje dobijam jeste to, kako mi ne dosadi ovsena kaša. A ja na to samo imam na kažem.. Pa kako da mi dosadi kad postoji toliko varijanti za kombinovanje. Sa kakaom, cimetom, rogačem, suvim ili svežim voćem, itd.. Pa čak i ako ste ljubitelj slanog doručka, možete napraviti i slanu varijantu. :) (Recept za slanu ovsenu kašu možete pronaći na linku: https://healthylifeana.blogspot.com/2019/09/slana-ovsena-kasa-sa-sampinjonima-i.html )




Ova varijanta je za ljubitelje Raffaella i kokosa.. :)

Potrebni sastojci:

• 1/2 šolje ovsenih pahuljica
• Kašikica chia semenki
• 2 kašike kokos brašna (mrvica)
• Prstohvat morske soli
• 1/2 šolje mleka
• 1/2 šolje vode
• Kašikica vanila arome
• Kašikica kokosovog ulja
• 2 kašike niskomasnog sira (Koristila sam Ella sir)
• Banana (1/2 ispasirana u kaši, 1/2 za toping)
• 1/4 šolje pečenog lešnika
• Kašikica meda
• Po želji sveža narandža

Bananu ispasirati i dodati je u šerpicu zajedno sa ovsenim pahuljicama, chia semenkama, kokosom i kokosovim uljem. Dodati so. (Radi intezvnijeg ukusa) Sipati mleko, vodu i vanila aromu. Kuvati na srednjoj temperaturi, sve dok se kaša dovoljno ne zgusne. (Oko 10 minuta) Povremeno mešati.

2, 3 minuta pred kraj dodati Ella sir, seckane lešnike i dobro umešati u kašu. 

Servirati u činijicu, staviti odozgo ostatak banane i med.

Meni se sveža narandža savršeno uklopila uz ovu kombinaciju! :)

Prijatno!